ILP-Coaching ist sowohl einsetzbar als Life-Coaching als auch als Berufscoaching.

Es besteht aus folgenden Elementen:

  - Zielfindung: Sowohl in beruflicher als auch privater Hinsicht ist uns nicht immer bewusst, ob wir unseren inneren Antrieben und Talenten folgen, oder ob wir fremdbestimmt agieren. ILP-Coaching weist der authentischen Zielfindung oberste Priorität zu. Schon diese Zielfindung für sich betrachtet, zeitigt viele positive Effekte in Bezug auf eine eigenverantworliche Lebenspraxis, die sich nicht nur an monetären Aspekten orientiert.

  - Lösungsorientierte Kurztherapie: Wo habe ich mein Ziel schon gelebt? Meistens glauben wir, wenn wir in Problemen stecken, dass die Lösung fern oder gar unmöglich ist. Allerdings hat jeder Mensch die ihm gemäßen Lösungen schon einmal gelebt, wenn auch unbewusst. Die lösungsorientierte Kurztherapie orientiert sich an diesen Ausnahmen, in denen das Problem nicht da war. Der Klient findet somit in sich alles vor, was er zur Lösung braucht.

  - Systemisch/Energetische Kurztherapie: Macht es Sinn, ständig gegen emotionale Probleme anzukämpfen? Wahrscheinlich stärken wir damit deren Position. Systemische Techniken zielen darauf ab, emotionale Haltungen in uns ausfindig zu machen, mit denen wir den Problemen souverän begegnen können. Wir wechseln spielerisch aus der Opferhaltung in eine gestaltende und kraftvolle Position. Das Problem wird nicht mehr bekämpft, sondern seine Position positiv besetzt. Dies kann in beruflicher Hinsicht insbesondere bei Konflikten mit Mitarbeitern hilfreich sein.

  - Neurolinguistisches Programmieren (NLP): Einzelne Techniken aus dem NLP können helfen, die problembelastenden Bilder und Glaubensätze durch positive und attraktive Bilder/Glaubenssätze zu ersetzen. Der Klient kann sich somit als aktiver Gestalter seiner Wirklichkeit erfahren, anstatt weiterhin die problemverursachenden Strategien zu verfolgen.

ILP-Coaching unterstützt den Klienten bei Veränderungsprozessen. Rationale und emotionale Ressourcen sollen im Hinblick auf das gewünschte Ziel aktiviert werden.

(Sowohl das Coaching als auch das Yoga- und Entspannungstraining finden entweder in meinem Beratungsraum [siehe Kontakt] statt oder an einem Ort Ihrer Wahl. So sparen Sie wertvolle Zeit).